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출산3

[0~36개월 육아 가이드] 2. 약한 아이, 건강하게 키우기 책 '칼 비테 교육법' 칼 비테 원저 김일형 옮김 태교부터 출산 후 3년, 내 아이의 운명을 결정하는 시기이다 0~36개월까지 바른 성장을 위한 교육 가이드를 살펴보자 인간이 태어날 때 신체와 정신의 결핍이 없이 태어났다면 그건 참으로 감사할 일이다. 하지만 후천적으로 갖는 신체와 정신의 온갖 결핍이 생긴다면 부모, 교사, 교육자, 친척, 친구들, 지인들, 본인 스스로가 부주의해서 생긴다. 우리는 자녀가 겪지 않아도 될 건강의 결핍을 만나지 않도록 철저히 주의깊게 자녀를 양육해야 한다. 천연두, 홍역, 성홍열 등 수많은 나쁜 병이 창궐했는데도 우리 아들만은 비켜갔다. 나는 아픈 아이들이 있는 집에 칼의 접근을 막지 않았다. 그랬다면 칼을 특히 건강하게 키우지 못했을 것이다. 건강한 몸이 칼을 보호하지 못.. 2023. 6. 12.
골다공증에 좋은 음식과 운동 | 출산 후 골밀도 약화 뼈시림 , 검사 , 회복 골다공증(骨多孔症)이란? 뼈의 주성분인 칼슘이 급격히 빠져나와 정상적인 뼈에 비하여 골밀도가 낮아져 '구멍이 많이 난 뼈'를 말합니다. 골다공증이 왜 문제인가? 골다공증의 문제 뼈가 많이 손실되고 약해져 경미한 충격에도 쉽게 골절이 일어날 수 있어요. 아내가 출산 후 골밀도가 많이 낮아져서 골다공증의 정도까지 된 상태라는 사실을 병원에서 듣게 되었습니다. 이 상황이 가볍게 느껴지지 않아, 앞으로 이 문제를 어떻게 해결해야 하는지 알아보면서 글을 정리해둡니다. 뼈가 시린 누군가, 혹은 그 누군가의 지인들에게 도움이 되길 바랍니다. 뼈가 시리고 아프다면 병원에 가셔서 골밀도 검사를 꼭 해보세요. 골밀도 수치를 파악하고 가능한 빨리 예방하는 것이 좋습니다 골다공증 예방 및 회복을 위해 가져야 할 생활습관들 [.. 2022. 5. 16.
[태교&육아] 출산 후 남편이 할일 | 조리원 예방접종 유축기 보험 출생신고 등등 요즘 나라는 저출산이라고 하는데, 주변에는 왜 이리 애 낳는 가정들이 많은지 모르겠어요. 그나마 감사한 일이라고 해야 할까요. 아이들이 심각하게 줄어든다는 뉴스를 볼때마다 마음이 아픕니다. 아무튼, 그래도 여전히 출산을 앞두고 있는 남편들 많이 있을텐데, 출산 후 해야 할 일들 중 특별히 아빠가 신경써줘야 할 일들이 많이 있습니다. 그 부분에 대해 정리를 해 보았습니다 :) 출산 후 해야 할 일 1) 조리원 연락하기 : 출산날짜 + 퇴소날짜 2) 양가 부모님께 연락드리기 3) BCG 예방접종 예약 (생후 3~4주, 3Kg 이상일 때) NIP 예방접종도우미사이트 지정병원 (피내용 무료) 4) 유축기 : 깔대기, 소모품 등 조리원 퇴소전 미리 소독해놓기 5) 자동차 보험 자녀 특약 6) 신생아 건강보험 피부.. 2021. 12. 2.
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