일어나자마자 양치 , 괜찮은가?

Q. 잠을 자고 일어나서 가장 먼저 해야 할 일은 양치질이다?

밤새 입안에서 번식한 세균이 어마어마하게 많다. 
대부분 대충 그냥 물로 행구고서, 냉수를 마신다. 
큰 잘못이다. 많은 세균을 매일매일 먹고있다. 그러니 위암 발생률 세계 1위인 나라일 수밖에!

 

A. 나쁜 얘기는 아닌것 같은데, 전날 열심히 닦았다면 그렇게 바글바글 하진 않을 것 같다

칫솔질해서 닦는다면 안한것보단 좋은 정도라고 할 수 있다. 하지만 정말 빼먹지 말아야 할 것은 아침식사 하고 나서 양치질을 하는 것이다.  

(박창진, 미소를만드는치과 원장)

 

 

 

 

 

 

* 참고 영상

• 일어나자마자 양치질 vs 아침밥 먹고 양치질 - 나는의사다 [리뷰] [Audio]