커피가 안 맞는 사람 , 이런 사람들은 커피를 피해야 합니다

커피가 누구에게나 다 좋은 것은 아닙니다

커피의 장점도 분명히 있지만, 개인의 상태에 따라 효과가 다르다는 것입니다

따라서 커피를 마시면 안되는 사람들이 있습니다

몸이 계속 거부하는 사람들이 있는 것이지요

 

 

제가 바로 그런 사람인듯 합니다

몸이 커피를 거부한다는 그 느낌

유전적으로 구내염이 자주 발생하는데

커피는 쥐약입니다

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게다가 목을 자주 쓰는 일을 하기에

커피의 그 목을 메마르게 하는 느낌은

컨디션을 다운시키곤 합니다

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그래서 때론 커피를 먹고 싶어도

몸이 거부할 때가 많지요

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그래서 오늘도,

생과일 쥬스..

 

 

 

 

 

 

#커피를 마시면 안되는 사람들

1. 역류성 식도염이 있는 사람

 •역류성 식도염 증상을 더 악화시킬 수 있습니다

 •위산과다로 인한 속 쓰림이 자주 발생하는 분들은 피하는게 좋습니다

 

2. 빈혈 있는 사람

 •커피의 카페인이 철분

 

3. 당뇨 있는 사람

 •인슐린 민감성이 저하될 수 있습니다

 

4. 폐경기의 50대 여성

 •골다공증의 위험성이 있습니다

 

5. 심혈관 질환이 있는 사람

 •혈압 상승에 큰 영향을 미칩니다

 

 

 

*참고영상