ONE HABIT1 습관들이기 8가지 핵심 전략 | ONE HABIT • 책 이름: ONE HABIT (하루 1분으로 탁월한 나를 만드는 8단계의 마법 ) • 저자: 한상만 지음 • 출판사: 미래의 창 한줄평 개인적으로 어느 책이나 영화든, 내 삶에 선한 변화를 일으킨다면 가치 있다고 생각한다. 이 책은 잠시 도서관에서 차를 마실 겸 잠깐 집어든 책이었음에도 내 삶에 변화를 일으켰다 나의 습관에 있어서 변화를 가져다 주었다 그것만으로도 이 책은 충분한 가치가 있다고 여겨진다 I N S I G H T One, 하나에 집중한다 멀티태스킹은 허상이다 의지력은 한정된 에너지이므로 습관 관리에도 선택과 집중이 필요하다. 에너지를 한 곳에 집중해야 실행력을 높일 수 있다. 목표를 달성하는 최고의 방법은 목표를 한 가지만 정하는 것이다. 그 한 가지에 에너지를 집중하면 습관 목표를 달.. 2022. 11. 23. 이전 1 다음 반응형
